Revenir sur des expériences douloureuses, les partager ou les lire peut être pénible ou bouleversant sur le plan émotionnel, et nous vous encourageons à explorer les soutiens en matière de santé mentale et de bien-être au cours de ce processus.  

Si vous ou une personne de votre entourage êtes en situation de crise immédiate, appelez ou envoyez un SMS au 9-8-8 (numéro gratuit, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7) ou consultez le site 988.ca.

Rappel: Un bouton de sortie vous permet de quitter ce site rapidement en tout temps. Le bouton est situé en haut à droite de cette page.

Membres actuels 

Vous pouvez appeler le service d'assistance aux membres au 1-800-268-7708. 

Vous pouvez également envisager d'informer votre chaîne de commandement de tout incident de harcèlement racial et/ou de discrimination raciale. Vous bénéficierez ainsi d'un soutien et de protection supplémentaires. La chaîne de commandement est chargée de veiller au bien-être de ses subordonnés et de réagir rapidement et de manière décisive à tous les incidents de harcèlement racial et/ou de discrimination raciale. Elle peut fournir un soutien et des conseils sur la manière de procéder. 

Si vous avez des inquiétudes concernant la chaîne de commandement, vous pouvez vous adresser à une personne de confiance ne faisant pas partie de votre chaîne de commandement directe, ou à un aumônier. Vous pouvez également vous adresser à votre unité de soins de santé, à votre médecin traitant ou à la Parade des malades. 

Les comportements inappropriés peuvent également être signalés par l'intermédiaire du centre de services de gestion des conflits et des plaintes (SGCP). Il s'agit d'un dispositif qui réunit les systèmes de résolution de plaintes de harcèlements, de griefs et autres conflits. Le processus est accessible en ligne. 

Vous pouvez également envisager de signaler les incidents graves à la police militaire ou au service de police local. 

Anciens membres 

Les anciens membres peuvent appeler le Service d'aide aux anciens combattants au 1-800-268-7708, même s'ils ne sont pas inscrits à Anciens Combattants Canada.